Desde el proyecto “Al final de la vida” nos proponen esta intervención del monje budista Karma Tenpa que nos habla sobre cómo aprender a despedirnos de nuestros seres queridos… Desde la reflexión inicial de que la vida de cada persona está plagada de múltiples despedidas, unas más significativas que otras, Karma Tenpa propone cuatro prácticas…
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Vídeos que se han grabado desde el grupo de trabajo de psicología de Sociedad Española de Cuidados Paliativos con Enric Benito para ayudar a los profesionales en esta situación complicada.
Mi vida sin mi (2002) de Isabel Coixet Narra sin dramatismos el proceso de despedida de una madre de su familia. Parte de un guion tomado de un relato de Nanci Kincaid para sumergirse en los caminos de la muerte y la vida. La película cuenta la vida de Anne –casada y con dos hijas…
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Esta página web está dirigida a profesionales y estudiantes del ámbito sanitario, y busca ser una herramienta que favorezca su calidad de vida. Consideran que un cuidado humanizado y compasivo ayuda a cuidar a los profesionales de la salud y por extensión a cuidar de nuestra sociedad. Otros objetivos son: Compartir inquietudes, estudios y experiencias…
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La empatía La empatía puede ser definida como la capacidad que tenemos los seres humanos de «sentir con el otro», de resonar, de contagiar emociones. Esta capacidad es posible gracias a las neuronas espejo, que hacen que podamos percibir lo que otras personas están sintiendo. Forma parte de un proceso adaptativo de evolución que está…
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La fatiga por compasión es un síndrome que puede afectar a profesionales sanitarios que trabajan con pacientes que sufren dolor y enfermedades terminales. También se conoce como fatiga por empatía o agotamiento emocional y puede ser un resultado del estrés crónico. En el contexto de los cuidados paliativos, los y las profesionales sanitarios que trabajan…
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El llamado burn-out o síndrome de desgaste profesional, incluido en la última CIE-10, es un síndrome psicológico causado por un cúmulo de circunstancias tales como el estrés crónico, la sobrecarga profesional y el agotamiento emocional. Por otra parte, la fatiga por compasión, definida en 1992 por Carla Joinson, es una forma única de agotamiento que…
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En «La relación con la persona que sufre: el sanador herido»❤️🩹José M. Martín Muñoz, psicólogo de la UGC de Cuidados Paliativos del Hospital Reina Sofía de Córdoba, muestra estrategias de autocuidado para mitigar los riesgos de acompañar y cuidar a otras personas. Objetivo de la sesión: Que las y los profesionales que atienden a pacientes…
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Compasión se refiere a nuestra capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y de los demás junto a la motivación sincera de aliviarlo y prevenirlo. Los seres humanos tenemos una capacidad natural para sentirla y expresarla. Sin embargo, el estrés diario, las presiones sociales y las experiencias de vida pueden limitar su expresión plena. La…
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Mindfulness es el cultivo de la atención plenamente consciente en el momento presente, desde el sosiego y la calma, sin juzgar. Esta práctica trae múltiples beneficios como la reducción del estrés y la ansiedad, y ayuda a aliviar la depresión y la experiencia del dolor. Favorece la regulación emocional y el bienestar en general, y…
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