Todas las personas vamos a morir… en algún momento. Asumir este hecho, reflexionar sobre el afrontamiento de nuestra propia muerte y tomar decisiones sobre ese momento “ayuda a ayudar” a otras personas a vivir el final de su vida. Los siguientes recursos pueden contribuir a esta necesaria reflexión. Report of the Lancet Commission on the Value of…
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En un trabajo tan volcado en los cuidados y en el estar con personas que sufren, resulta fundamental que cada profesional sanitario pueda contar con un espacio y tiempo dedicado a su propio cuidado. El objetivo de esta sesión es el de crear durante una hora un espacio de autocuidado en el que parar el…
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La literatura nos ayuda a transportarnos a otros mundos, a otros lugares, a otras realidades. En esta sección se incluyen recomendaciones de libros relacionados con el entorno de los cuidados paliativos y el final de vida que nos ayudan a evadirnos y nos hacen disfrutar del poder terapéutico de la literatura. Título:Una Vida Autor: Alejandro…
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La relajación muscular progresiva es una técnica que relaja los músculos del cuerpo que, como señaló Jacobson, se tensan en respuesta a los pensamientos que provocan ansiedad. A diferencia de las prácticas de meditación donde no interferimos, en esta técnica sí vamos a hacerlo aplicando ciclos de tensión-relajación muscular en grupos de músculos específicos. A…
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Concha Ruiz Pau (Médica jubilada del Equipo de soporte del Hospital U. Puerto Real. Cádiz. Integrante del grupo de espiritualidad SACPA y del grupo de espiritualidad SECPAL (GES), conduce esta sesión con el objetivo de identificar nuestros recursos, herramientas y actitudes para trabajar con el sufrimiento de las personas al final de la vida, de…
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