La escritura es una habilidad compleja que ofrece múltiples beneficios a quienes la practican. Nos ayuda a expresar ideas, ordenar el pensamiento, comunicarnos y ejercitar la mente. También puede convertirse en un ejercicio de atención plena, empatía y desarrollo de nuestras capacidades cognitivas.
Pero la escritura es, además, una poderosa herramienta emocional. A través de las palabras podemos explorar y procesar experiencias difíciles, aceptarlas, darles sentido y comprenderlas desde nuevas perspectivas. Escribir puede ayudarnos a mirar lo vivido con otra distancia, a reconstruirlo y a integrarlo en nuestra propia historia.
En esta sesión abordaremos el valor de la escritura en contextos especialmente sensibles, como los procesos de enfermedad, el final de la vida y el duelo. Compartiremos algunas claves para iniciarse en la práctica de la escritura y lecturas significativas, en el marco de la celebración del próximo Día Internacional del Libro.
Objetivos de la sesión:
- Reflexionar sobre los beneficios de la escritura como ejercicio mental y emocional.
- Conocer, en primera persona, la experiencia de dos autores que han escrito sobre vivencias relacionadas con la enfermedad y el final de la vida.
- Descubrir algunas claves prácticas para iniciarse en la escritura.
Dinamiza la sesión: María Escudero (RedPAL)
Intervienen:
Alejandro Palomas. Filólogo, periodista, traductor y escritor (poeta, novelista, dramaturgo, guionista, etc.). Autor de numerosas obras publicadas en algunas de las principales editoriales en castellano. Entre estas obras destacamos «Una vida» de la que hablaremos en esta sesión. Distinguido con numerosos premios, entre los cuáles destacamos el Premio Nacional de literatura Infantil y Juvenil 2016 por su novela «Un hijo» y el Premio Nadal en 2018 por su novela «Un amor».
Vanesa Bermúdez Peña. Presidenta de AIPA (Asociación de Atención Paliativa Pediátrica en Jaén). Autora del libro «Mis pequeños grandes maestros. Como mis hijos me enseñaron a abrazar la vida con amor y gratitud».
Rocío de Juan. Escritora, correctora y profesora de escritura creativa. Ha diseñado y facilitado talleres para distintos públicos, donde la escritura se entiende no solo como práctica literaria, sino también como un espacio de exploración personal y emocional, como los talleres de escritura intimista y escritura terapéutica. Su último libro es «La coleccionista de nombres y otras historias».
Fecha: jueves, 16 de abril de 2026
Horario: 17:00 a 18:30 h.
